Hiit

HIIT (High Intensity Interval Training, ou treino intervalado de alta intensidade) que trabalha de forma potente, o condicionamento físico e favorecer o ganho de massa muscular. Experimente essa aula com acompanhamento com profissional capacitado a orientar cada movimento seu. 

Unidades com Hiit:

• Unid. Anália Franco.
• Unid. Tatuapé.
• Unid. Ihabela-SP.